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10 einfache Wege, um deine Kalorienbilanz zu beeinflussen ????

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Added by miamigo
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"Chris, ich weiß nicht, womit ich am besten anfangen soll, um mein Wunschgewicht zu erreichen!?" ????

➡ So oder so ähnlich werde ich regelmäßig in Gesprächen und Nachrichten gefragt.

In dieser ???? ROC TV Folge ???? brechen wir diese Thematik auf ganz einfache Zusammenhänge herunter und ich zeige Euch 1️⃣0️⃣ einfache Wege, anhand derer man seine Kalorienbilanz einfach beeinflussen kann. ????????

???? Ganz simpel, aber sehr effektiv.

Feinste Grüße aus dem ROC-Studio,
Chris "The ROC" ????
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